民以食为天,吃更是中国人离不开的一个永恒话题。最近,李阿姨在菜市场花的时间明显多了,菜篮子里满满的鸡鸭鱼肉和各种蔬菜。前段时间,李阿姨的老伴因为肿瘤入院治疗消瘦不少,李阿姨帮不上其他忙,只好费劲心思给老伴做点好吃的。别说,这还真的有效,药物治疗配合精心的照料,李阿姨的老伴恢复得很快。
跟李阿姨不同,有人却有这样的苦恼:家里有肿瘤患者正在治疗或康复当中,看着亲人一天天消瘦的身体,却不知道做什么好。
一、主食多样化,粗细搭配
二、少吃红肉,多吃白肉
三、果蔬均衡搭配
四、适量食用豆制品
一、别喝酒
二、水果要挑着吃
三、尽量少吃这些食物
[1]《14位专家 6家医院共同起草 卫健委发布:恶性肿瘤患者膳食指导》.搜狐新闻.2019-06-28.
[2]《「恶性肿瘤患者膳食指导发布」告诉您什么要多吃 应该怎么吃》. 中国医科院肿瘤医院. 2019-01-26.
[3]《好好吃饭!这些习惯让消化道肿瘤缠上你》.健康时报. 2019-03-20
[4]恶性肿瘤患者的营养治疗专家共识[J].临床肿瘤学杂志.2012-01.
纯粹靠食疗能够治愈癌症吗?
如果说大多数癌症病人不是死于癌症,而是死于营养不良,你信吗?
a)少吃多餐
有对比研究发现,鸡蛋蛋白质的消化率比牛奶、猪肉、牛肉、大米等都高。另外,鸡蛋还含有丰富的脂肪、碳水化合物,补充能量,同时还可以补充叶酸、维生素、钙、钾、碘、镁、铁、锌、硒等维生素和微量元素。
过于辛辣刺激性的食物,容易对口腔黏膜肠胃黏膜造成刺激,肿瘤患者属于康复初期,各个器官尚在修复中,如果此时吃太过辛辣刺激性的食物不利于机体修复。
癌症患者必须严格按照医生嘱咐,选择清流质、流质和半流质的食物,期间保持清淡口味,避免吃葱姜蒜,胡椒辣椒等刺激性的调味品。
中山大学肿瘤防治中心肿瘤专科护士黄薇认为,肿瘤患者确实应该有所忌口,但如果说所有发物都不能吃,等于连鸡蛋、鱼这种优质蛋白质都不能吃,那未免过分苛求了。肿瘤患者的食谱最注重多样化和优质,这样才能更好地改善身体状况,支持癌症疗程,摒弃所有发物的做法对肿瘤患者来说并不可取。
在医生没有特别说明什么不能吃的情况下,一般肿瘤病人的饮食都可以营养搭配,在增进胃口的同时还能保证营养充足,这样才有足够的力气对抗病魔,而不能单纯依靠保健品,也不能认为营养充足会“养肥”肿瘤。当然,也不是什么都能吃,肿瘤病人的饮食还有特别的禁忌。
总结:
消化系统肿瘤患者因禁忌熏制、腌制、刺激性食物以及红肉、饱和脂肪;肺癌患者应禁忌烟酒;胆囊癌患者应禁忌油腻食品切忌暴饮暴食等,这属于因病而异。
有些人认为肿瘤患者也绝不能吃发物,这种说法对不对呢?
那么,为什么会有关于癌症患者不能吃肉的言论出现呢?可能是由于下面三个原因。
中医将体质分为平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、瘀血体质、气郁体质等8种,鸡肉适合平和体质、阳虚体质、气虚体质者,阴虚体质者也可以少少吃点,其它4种体质者是不能吃的。而鸭适合平和体质、阴虚体质者吃,其它6种体质不宜吃。
忌口是一种具有中国特色的饮食现象。在执行操作时应避免这种情况。孕妇也应该避免。癌症患者更关注它。有很多不同种类的食物要避免,各地的意见也不一样。然而,鸡肉和鸡蛋几乎是最忌讳的食物。那么癌症患者能吃鸡蛋和鸡吗?小宇同学今天要谈下这个话题。
所谓糖,就是我们常说的碳水化合物。糖分为蔗糖、葡萄糖、果糖、麦芽糖、乳糖等,但并不是所有的糖都可以被人体直接吸收。除了葡萄糖、果糖和半乳糖可以直接被人体吸收,其他糖都需要消化道经过消化液的作用分解,才能被吸收利用。
1、流质食物
2、半流质饮食
3、清流食
[1]《肿瘤患者食谱中,流质、半流质、请流质饮食如何定义?一文说清楚》.蛋清儿健康.2020-05-27
[2]《医院那点事-医院常说的流食、半流食是什么?》.抗癌卫士.2015-11-27
不同的癌症类型忌口不同,比如甲状腺癌、肺癌、食管癌、口腔癌等头颈部肿瘤,在治疗的时候应避免摄入辛辣、燥热的食物,比如辣椒、花椒、羊肉等。因为中医认为,人体上部居阳位,辛辣刺激性和温补燥热性食物会生热动火,加重症状。
医学研究发现,西柚内含有呋喃香豆素和相关化合物,这类物质会对CYP3A4产生抑制作用,而CYP3A4作为细胞色素P450家族酶的一种,在肝脏和小肠代谢药物时发挥钝化作用,一旦它被抑制,人体内的抗癌药物无法正常地被代谢出体外,就相当于增加了药效。
发物的说法来自于中医,现代医学并没有发物的说法。指的是有刺激性的,营养丰富的食物,病人食用后会诱发或加重原发疾病的一类食物。
当然,这并不是说,癌症患者可以在手术后大吃大喝毫无顾忌。
为何他们不愿意在医院接受治疗?
杨上望主任说,肿瘤康复有物理治疗、作业疗法、言语吞咽治疗、心理、饮食、中医药治疗等。比如针对有淋巴结水肿的患者,使用空气波压力治疗仪能够帮助其改善症状;有癌痛的患者,可以选用微波照射来缓解。此外,焦虑、易怒、抑郁等心理问题在肿瘤患者中同样常见,通过康复运动结合药物和睡眠调整,可以帮助患者积极面对治疗和生活。
即便是发物,那癌症患者就不能吃了吗?那倒未必。
有人又说了,可以吃鸡,那是不是可以放开来吃?当然不要任性地吃,肉类要适量吃,别吃太多,这是饮食基本原则,均衡饮食,多吃蔬菜水果,肉类要适量,至于是鸡肉还是猪肉或是鱼类,并不限,但必须指出,从防癌的角度,白肉比红肉更好一些,白肉就是鱼类、鸡肉这些,颜然是白,而猪肉牛肉的肌肉是红色的,所以从防癌的角度,鱼肉鸡肉比猪肉其实更好,当然也不是说,红肉不要吃,可以吃,更要适量,而且要新鲜,不吃或少吃加工肉。
参考资料:
不仅于此,国内外许多医学研究还认为,鸡蛋中富含B族维生素和多种微量元素,有利于分解和氧化人体内的致癌物质,有助于防癌、抗癌。