癌症的一些早期症状非常隐蔽,人们往往将其视为其他疾病以致耽误治疗。所以,医学家们盘点出了9种最具迷惑性的癌症前兆,以此提醒人们注意。
明天与意外哪一个先来?谁都不知道。普通人如此,明星亦然。
“很少感冒的人,更容易患癌”
另外,罐装水果和果汁防癌风险不如整个的新鲜水果,全谷类防癌效果优于精制面粉。
当甲状腺癌变以后,就会导致神经受到压迫,致使患者粗细线呼吸困难、声音嘶哑的症状。
我们对感冒是否易感,会受到基因影响,有些人基因对感冒病毒不太敏感,会不容易感冒。另外,日常生活习惯也会影响感冒,比如睡眠、压力状态等,一般规律睡眠和生活压力小的人,免疫系统平衡,也不容易感冒。
盐水洗鼻,是目前公认相对安全方便的辅助治疗方式,在国内外的鼻炎诊疗指南中均有推荐的。
这也给不少人敲响警钟,
妈妈哭诉到,“这孩子平时也很少感冒,谁知这一次‘感冒’,竟然会这么严重……孩子才16岁啊,我不想他被折磨……”
若是皮肤或眼白突然发黄,首先考虑肝脏或胆囊方面的疾病,也有可能怀疑为胰腺癌、胆管癌等;
前兆7:皮肤异常变化
这一拖,就是两个月,症状没有好转的老张去当地医院做了CT检查,检查结果初步考虑肺癌。随即又在杭州一家医院做了喉镜、纤维支气管镜和PET-CT检查,祸不单行,老张被确诊为小细胞肺癌同时合并喉癌。
德国一项研究证实,相较于每年感冒3次以上者,5年内没有发生过一次感冒的人,两者的癌症发生风险并无明显差异。
若是饭后胃痛或是腹胀,可能提示胃癌。
不曾想,沉寂一段时间后,再次露面于公众面前,是透露自己生病的噩耗,令观众为之惋惜。
注:BMI=体重(KG)÷身高的平方(M²)
对于感冒为什么会引起鼻子不舒服大家都有了一定的了解,现在大家是不是特别好奇,鼻涕是怎么形成的,为什么会有鼻涕?
言语中充满了对生活的希望。
据世界卫生组织统计,在过去的2020年里,全球癌症确诊人数达1930万,因癌症而离去的生命达1000万。其中,乳腺癌新发病例达230万,成为全球第一大癌种,其次是肺癌、结直肠癌……
1、不明原因消瘦
2、频繁发烧或感冒
3、不明原因体虚乏力
4、咳嗽不停或声音嘶哑
5、疼痛
6、消化不良或吞咽困难
7、大便习惯改变或膀胱功能失常
8、皮肤或黏膜异常变化
9、异常肿块
10、不明原因的恶心、呕吐
11、异常出血或分泌物异常
1.切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品
2.接种疫苗、预防感染
3.将体重减到正常范围内并且越低越好,降低患癌风险
越来越多的研究显示癌症与体重关系密切。世界癌症研究基金会最新报告列出12种癌症关联超重或肥胖。最合适的身体质量指数(BMI)在18.5~23.9之间。
4.每天最少中等强度运动30分钟
5.避免饮用含糖饮料,限制进食热量密度高的食物
6.多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物
7.减少进食红肉,避免食用加工肉类
8.限制酒精饮料
9.限制食用高盐分的食物和经盐(钠)加工的食物
10.不要使用营养素补充剂预防癌症
11.推荐母亲纯母乳喂养婴儿至六个月大,然后再添其他食物
12.保持平衡的心态和心理健康
[1]防患未然,警惕癌症第一信号![J].内蒙古人大,2016(05):46.
[2]新版防癌指南发布[J].中国肿瘤临床与康复,2020,27(10):1244.
[3]中国营养膳食指南.
[4]生命时报《为什么癌症那么容易转移复发?90%的癌症患者死于它》
[5]人民日报《癌症的这些警告,你了解吗?》
[6]李尚芳,赵小红.母乳喂养的优点及常见问题分析[J].社区医学杂志,2007(12):24.
[7]李小彬.“情绪”和“癌”的那些事儿[J].健康博览,2021(02):48-49.