甲状腺癌是一种恶性的甲状腺疾病,可严重威胁到患者的生命,因此发现后多数会采取手术治疗,而术后为了更好的帮助恢复,防止复发,还应注意做好生活饮食护理工作。如在饮食上要注意补充蛋白质,并少食多餐,避免进食辛辣刺激性食物等,以利于恢复。
甲状腺癌术后饮食调理对身体的恢复及防止术后复发都有很大的帮助,所以患者术后除了要听从医嘱用药外,还应合理饮食,多吃一些有营养的食物,以帮助术后身体康复。下面来了解一下甲状腺癌术后的饮食注意事项。
忌
一般蛋白质含量高的食物含磷也比较高,但是患者术后伤口和体力的恢复又必须摄入蛋白质。因此在做肉食时,先焯一下,这样就可以适当减少食物中的磷。
我国居民补碘指南中提到,“按照我国《食用盐碘含量》标准,如果食盐强化碘量水平为25mg/kg,每天摄入5g食盐,烹调损失率按WHO等国际组织推荐的20%计算,每天从加碘食盐中可摄入碘100ug,加上饮水和食物中摄入的碘,则能达到一般人群碘推荐摄入量(120ug/d)。”
在饮食上要选择高钙低磷的饮食,比如:各类奶制品、麦片、豆制品、葡萄干等等,可以避免术后出现低钙血症。
②可尝试少量食用酸豆角、泡菜等开胃食物。
甲癌术后(术中甲状腺全切、旁腺移植的患者),缺钙是一个常见的并发症,可能出现口周麻木、肢体麻木抽搐等症状, 需要补钙来缓解症状,多数可恢复。一般等到症状消失同时连续复查血钙、甲状旁腺素水平正常后可以停止补钙。对于年纪较大的术后患者,尤其是处于围绝经期的妇女,其骨质疏松风险就会增高。因此,绝大多数患者是需要长期补钙的。极少数终生甲状旁腺功能减退的患者也是需要长期补钙的。
目前国内尚未开展完整的甲状腺疾病管理。从国外的经验来看,通过较为严格的综合疾病管理,其5年生存率可达98%的高水平,而目前中国仅能达到67%,这两者巨大的差距就在于患者是否进行了规范的疾病管理。疾病管理体系所起到的早期预警、早期干预能够让患者生存质量更高、住院次数更少、康复时间更快、长周期(2-5年)总费用更低。
沙参玉竹水鱼汤
优甲乐学名:左甲状腺素片,就是俗知的甲状腺激素(L-T4),甲状腺术后口服补充的甲状腺激素。有些地方优甲乐不好买,但可以买到雷替斯,也是可以的。
如果喝水后有呛水、咳嗽的情况,暂时先不要直接饮水,可以用面包或馒头蘸水、蘸汤进食,还能吃鸡蛋羹、豆腐脑等这些软烂的食物。等到呛咳现象缓解后,就可恢复正常饮食。
确实,近年来甲状腺癌发病率呈上升趋势,但国内外学者通过分析,认为主要还是两方面原因导致的:
饮食高钙低磷
一般拆线后四到五天可弃去纱布敷料进行淋浴,但洗澡时禁止搓洗伤口部位。一周后可以做“米字操(用头画米字)”;注意观察伤口,如出现疼痛加重、红肿、渗出增多、发热等异常情况者需要马上到医院处理。术后三个月尤其是一个月内,防止颈部剧烈活动或导致局部切口张力突然增加的动作,如剧烈咳嗽,打喷嚏,强行过猛坐起,剧烈扭头等动作。
做法:大枣去核洗净;大米洗净,浸泡30分钟;锅置火上,放入大米和适量水,大火烧沸后,放入大枣,小火熬煮;待粥煮熟时,放入茯苓粉,略煮片刻;待粥煮至熟烂时,放入白糖,搅拌均匀即可
全麻患者在手术后一段时间完全清醒,一般2个小时左右,患者已经完全清醒,就可以喝水了,最好是少量的温水,也可以吃一些流食,比如:牛奶、果汁。
人们对癌症病人营养问题的认识
术后康复注意事项
功效:健脾宁心。
④注意饮食均衡,食物来源多样化。每天都要摄入谷类、水果蔬菜、鱼肉蛋奶。其中的水果蔬菜中含有丰富的维生素,有强抗氧化的作用。
癌症严重成胁着人类的健康与生存,癌症病人在心理上怀有恐惧与不安,常导致自身精神状态的改变,表现为脾气粗暴、易怒、抑郁、丧失自尊心、精神萎靡不振,甚至绝望、轻生。这些精神状态的异常表现,可导致食欲下降,甚至拒食。此外,癌症本身的不良反应及手术后引起的机体代谢的改变等也可能影响病人进食,造成营养不良,并很快出现恶液质。
但是,事实越发明确的告诉我们,很多疾病是吃出来的,很多恶性肿瘤和饮食习惯密切相关。更为重要的是,对于已经罹患肿瘤的病人,开始健康的饮食还有着重要的抗肿瘤作用。所以,强调健康的饮食习惯任何时候都不为晚。
再者,就算是自己不吃碘,家人也还是需要吃的。
奶制品和鱼
优甲乐其实就是甲状腺激素(L-T4),也是人体分泌的激素的一种,但是不同于糖皮质激素。糖皮质激素长期大量服用会有严重的副作用,比如:骨质疏松、肥胖、高血压等副作用。所以要根据病情在医生指导下用药。而优甲乐这类药物和胰岛素一样,是一种常见的药物,使用很普遍,不存在依赖性和成瘾性,但长期服用会有心血管及骨代谢方面的副作用。但只要在内分泌专科医生指导下, 合理使用, 结合健康管理各项措施, 是安全的。
一般术后一周左右,需要去复查,让医生了解一下伤口愈合情况, 并根据病理结果(肿瘤大小、是否淋巴结转移、是否侵犯周围组织等)决定下一步是否行碘131治疗,以及服用左甲状腺素片的方案。
限制碘的摄入
治疗初期及每次调整药量, 需要每隔4~6周测定甲状腺功能, 根据检査结果调整剂量, 如果治疗达标后, 每6~ 12个月复査1次。如果治疗不达标,应仔细寻找原因,如药物保存、服药时间等注意事项等。建议调药时间到了或者服药期间任何不适带上甲功等检査报告线上咨询医生调药,病情复杂者,,要及时详细咨询。
手术一定要注意的就是伤口的护理,按时更换药,观察伤口愈合情况,如果出现呕吐的情况,要及时清理干净,以免污染到伤口。
甲状腺癌的手术虽然简单,恢复的也很快,但也不能马虎,要注意观察。在伤口没有结疤前不要沾水,还要注意观察伤口有没有起液、出血、感染等症状,如果有这种情况要及时去医院做进一步的检查,让医生来进行治疗。同时要注意局部的清洁。
甲状腺癌手术后不能高枕无忧,还需做到以上几点。另外,生活中应好好呵护甲状腺,保持规律作息,避免紧张和焦虑,做到松弛有度,避免身体过度劳累,保持精神愉快,及时化解不良情绪。平时多吃新鲜蔬果,少吃肥腻和辛辣食物,多锻炼身体来增强抗病能力;远离工作中的辐射环境,拍X光检查时应避开甲状腺部位,特别是孕妇、青少年和儿童更不能做此检查。另外,患有甲状腺结节患者至少每6个月复查一次,通过甲状腺超声检查,能了解结节大小、质地和血流。
由于营养缺乏可损害机体的免疫机能,不仅会降低机体抗感染的能力,而且影响术后组织的修复,以及术后病人对化疗、放疗的耐受能力。当营养状况迅速改善时,免疫机能降低的状态也随之改善。随着医学的发展,人们已认识到营养在外科治疗中的作用,对癌症病人术后的营养有以下几种看法:
避免油腻刺激性饮食