癌症可以喝左旋肉碱吗(左旋肉碱对身体)

最近很多女孩问我能不能吃左旋肉碱，因为在微博上看到很多人在推，而且听说是唯一合法的减肥药。虽然以前简单写过，但还是决定再详细跟大家聊聊。

今天主题

对呼吸困难的病因进行评估，并进行相应治疗，包括化疗或放疗；心包、胸腔或腹腔积液的引流；支气管镜治疗；或支气管扩张剂、利尿剂、类固醇、抗生素或肺栓塞的抗凝治疗。

饮食上要注意保持“两高一低”的原则，高维生素、纤维素和低脂肪，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮等食物，同时注意控制肉制品的摄入量，不要大量食用即可。注意保持饮食多样化，让身体可摄入充足的营养元素。

2012-2013年左右，TMAO因成为红肉不健康的 "原因 "而得到了大量的媒体报道。但这过于简单化了--你的肠道细菌是产生TMAO的工厂，所以肠道健康和细菌状况是决定红肉影响的关键。

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输血红细胞：输血治疗贫血症效果很好，但存在一些副反应；

国内外作为运动营养补剂的左旋肉碱产品非常的多，国外的厂家例如韦德、EAS、UN、宝莱、冠军以及国内康比特等厂家，都生产左旋肉碱产品用于减脂降体重。另外国外的有些品牌在左旋肉碱产品中，为了加强减肥作用，会加入一些其他成分，这些非营养成分有的还会对人体产生不良影响不良。因此我们在选择和使用旋肉碱产品时要注意以下几点：

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红肉是红色的，因为有肌红蛋白，即肌肉组织中的红色色素。当我们吃红肉时，这种色素的一部分可以在肠道中被加工成一种叫做N-亚硝基化合物（NOCs）的东西，这可以损害肠道内壁。当肠道衬里的细胞受损时，肠道会通过细胞复制进行自我修复，随着时间的推移，会出现DNA损伤。

尽可能减少类固醇和抗胆碱能药的应用。

在其它方法失败的情况下，姑息性镇静被认为是最后的手段。

注：腱反射，指快速牵拉肌腱时发生的不自主的肌肉收缩。

抗精神病药物（氯丙嗪或奎硫平）可被用于难治性失眠患者。

另外人年龄增大也会降低身体中肉碱的水平。

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对于难治性失眠，药物治疗包括短效苯二氮卓类劳拉西泮；非苯二氮卓唑吡坦；抗精神病药物，如氯丙嗪、喹硫平和奥氮平；镇静剂如曲唑酮和米氮平。

睡眠/觉醒障碍

药物治疗：Epoetin alfa和darbepoetin alfa是治疗化疗引起的贫血的两种药物，这种类型的药物可能缩短生存时间，增加严重心脏病的风险，并导致一些肿瘤生长更快或复发。使用前一定咨询医生。

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但问题来了抛开事实的真像

红肉含有丰富的铁。许多人的铁含量很低，所以贫血是一个公共健康问题。但从另一个角度看，铁非常容易被氧化（想想铁锈）。肉类中的铁很容易在肠道细胞中堆积，因为它不像在许多植物中那样与其他化合物紧密结合。当这种铁被氧化时，它最终会导致细胞损伤，这使得它与结肠直肠癌的联系很容易理解。

胶原蛋白其实是蛋白质的一种，皮肤之所以饱满光滑，一个很重要的原因是胶原蛋白在支撑着，占皮肤干重的70%，随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白会慢慢流失，皮肤失去支撑，就会产生皱纹。除了人的皮肤中含有胶原蛋白，许多动物性食品中也含有胶原蛋白，尤其是动物皮、骨骼、筋等结缔组织，经口摄入后经过分解代谢会以氨基酸、多肽的形式，吸收入血进行重组，但不会以原型定向补充至皮肤中，而且胶原保健食品可能添加了雌激素，有些人觉得吃了胶原蛋白保健食品后皮肤状态得到改善，这可不一定是胶原蛋白水解物的效果，更可能是雌激素产生了作用，但过多摄入雌激素会增加乳腺增生和相关疾病的发生。

解开这个“谜题”之前，我们先来了解一下什么是左旋肉碱？左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量测试结构，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉（百度百科）

如果你吃红肉（或喝牛奶），你很可能有Neu5Gc的抗体。素食者没有这些抗体，这表明食用动物产品是人类存在这些抗体的原因。Neu5Gc有一个增加癌症风险的合理机制。不过，所需的剂量还不清楚。

左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。

一项研究得出结论，左旋肉碱除了传递脂肪外，还能增强胰岛素对肌肉细胞的作用。这意味着它可以帮助保持低血糖水平，即使是在富含碳水化合物的一餐后，同时也有助于糖原的补充。这就是为什么很多人建议在锻炼后吃这种补剂的原因之一。

癌症患者感到累，多是4个原因导致的：

药物治疗时，要对症对因进行治疗。针对癌痛引起的CRF，可以使用吗啡、非甾体类抗炎药等；化疗贫血导致的CRF，可以使用促红细胞生成素、铁剂等药物缓解；情感障碍引发的CRF可以使用5-HT再摄取抑制剂。

对于心脏，心脏60-80%的能量来自有肉碱参与的代谢，L-肉碱在分解脂肪、降低血脂的同时增加心肌能量，其对保护心脏具有理想的双重功效。

但是你必须对表观证据取其精华去其糟粕--人类的饮食和生活方式是如此多变，将日本人的研究结果与美国人的研究结果综合起来将是......困难的。

根据周围神经毒性对人造成的影响的大小，美国国家癌症研究所（NCI）将其分成了以下几种等级：

当脂肪被燃烧为身体提供能量的时候，首先脂肪酸分子要从脂肪组织释放到血液里，其次这些脂肪酸分子要在肌细胞线粒体内燃烧，这两个脂肪溶解和脂肪酸代谢过程息息相关，却又完全不同。

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精神兴奋药物可以帮助一些患者有更多的精力和更好的情绪，并帮助他们思考和集中注意力。比如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明。

在癌症患者中，腹泻可由许多潜在因素引起，包括抗癌治疗相关的副作用、感染、抗生素使用、饮食改变或粪便嵌塞。

①可选择性地保护正常组织，而不影响化疗的抗肿瘤作用。这种选择性保护主要是因正常组织对氨磷汀有相对迅速的摄取和缓慢的代谢，而瘤组织有缓慢的摄取，致正常组织器官有较高浓度的氨磷汀，可达到保护正常组织免受化疗的细胞毒性影响而不影响疗效。

参考文献：

造成癌症疲劳的原因很多，所以即使在睡眠不好的患者中，解决睡眠问题有时并不能改善疲劳。