癌症是一大类恶性肿瘤的统称,癌症属于慢性病,也属于恶性肿瘤。全身各个部位可能都会发生癌症,如常见的头颈部鳞癌、甲状腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌等,这些都是比较常见的。
对于多数癌症患者来说,因为病情的恶化也是影响了正常的功能,影响了人们日常正常的生活,这对多数癌症患者来说也是难以接受的,再加上治疗癌症也需要昂贵的治疗费用,多数家庭也是拿不出,最终只能认命。
研究发现,增加饮食中蛋白质的比例,可以提高肿瘤病人体能和生活质量,延长生存时间。
发物是什么?能吃吗?
制作中式咸鱼是把鱼肉经过高盐度腌制之后暴晒脱水,在整个过程中会产生大量亚硝酸盐进入胃部与胃酸发生反应,形成强致癌物亚硝胺,增加患癌风险。
从小身体素质差,或者经常生病的中老年人,一旦身体不适就会急忙去医院做检查,所以能够更早的发现疾病。
因为烧烤在烤制的过程中会产生致癌物苯并芘,导致食物受到不同程度的影响,也会进入体内给身体带来一定的致癌作用。
并没有相关证据能够证明鹅肉会加速癌细胞扩散,也就意味着肿瘤患者是能够吃鹅肉的,在摄入量合理,以及吃法上正确的话,对癌症患者来说,好处可能会更多一点。
对于大多数癌症患者来说,当患上癌症之后,在饮食上也是非常注意的,害怕像一些发物摄入过多就会促使病情发展严重,从而导致病情恶化,危及个人健康。
腌肉是一种分为独特的美食,腊肉是腌肉当中的一种,在制作腊肉的时候会加入大量的食盐,很可能会产生亚硝酸盐,这是一种致癌物质。
虽然说高温烹饪肉类致癌性不强,但长期摄入,肯定会增加癌症风险,日常生活中建议大家少吃或不吃高温烹饪的肉类食物。
1. 发物——可以吃
2. 糖——适当吃
3. 保健品——尽量不吃
4. 牛奶——仅小部分人不能喝
[1]《肿瘤患者怎么吃最好》.羊城晚报.2015年5月18日
[2]《什么是“发物”,生病到底能不能吃?》.澎湃新闻.2019年11月2日
[3]《癌细胞最爱吃“糖”》.北京日报.2016年1月8日
那发物到底能不能吃呢?目前没有任何科学研究证明所谓的发物会导致肿瘤恶化和复发。
【1】加工肉类制品
【2】中式咸鱼
【3】高温烧烤的肉类
美国哈佛大学研究人员用6年时间,连续观察8万多人,发现每天吃畜肉者患肠癌的危险比不吃畜肉者要高2.5倍。嗜吃畜肉容易引起脑萎缩,降低智力,诱发痴呆。营养学家为了指导人们正确吃肉,给出以下建议:
其一,从肉的烹调方式上,最健康的烹调方式是“炖”。实验表明,长时间炖肉可减少30%~50%的胆固醇;
其二,从农学分类上说,多吃禽肉,少吃畜肉。研究表明,禽肉脂肪少,营养价值要比畜肉高得多。更主要的原因是:多吃红肉会增加患前列腺癌和结肠癌的风险,红肉是指牛肉、猪肉、羊肉等,用红肉加工的肉类食品包括香肠、牛肉饼、腌制肉食以及罐头等;
其三,多吃骨头少吃肉,骨头含有丰富的钙质、蛋白质等,胆固醇含量却低于肉类,所以爱吃肉的人不妨多吃骨头来代替肉。
其四,注意每日最佳食肉用量,肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得,但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质,是无法用蔬菜水果来替代的。因此,我们不是不需要肉,而是不需要过多的肉。
而从营养角度上来考虑的话,在饮食方面最好是要做到均衡搭配任何食物,大家都要放心大胆的吃,但是却不能够对某一种食物过于钟爱。
如果肿瘤患者担心吃营养食物会使肿瘤发展,盲目忌口,反而会无法满足营养需求,从而削弱抗肿瘤治疗效果,增加并发症发生风险,降低生存率,延长住院时间,增加治疗费用。
长期食用这些食物,亚硝酸盐在体内累积会被代谢成亚硝胺,亚硝胺属于二类致癌物,所以为了避免癌细胞加速发展,平时要少吃这些食物。
总的来说,肿瘤患者没有什么食物是一定不能吃的,也没有什么食物是吃了就会有“神奇功效”的,如果能做到三因制宜这么精细当然是好,但最重要的仍然是保证食物均衡。
我们常见的一些加工肉类主要是指的培根腊肠等,之所以会产生致癌性,是因为这些红肉中含有的血红素铁对DNA会造成一定的损伤,当DNA损伤之后容易导致基因突变。
其实肿瘤患者根本没有那么多的饮食忌口,只要吃了食物没有出现任何不良反应,就可以放心大胆的吃,能为身体提供所需营养,又能提高抵抗力,耐受住各种治疗。
癌症会使患者发生严重的癌痛感,占位性病变压迫疼痛会容易带来局部的肿块,这就会导致患者出现身体不适,严重的情况下甚至会容易带来关于生命健康的危害。
所谓“发”,就是传统医学讲的“在使用某种食物后,会诱发某种疾病、加重某些疾病的现象”。因此在中医诊疗的过程中,中医师非常注重“发”物,毕竟看病吃药那么久,你一餐“发”物就有可能让所有的治疗白费劲。
通过癌症筛查能够早些了解身体的健康状况,及时作出调理,而像一些癌症筛查,也是需要去做一些针对性的癌症检查,这样才能够了解到身体的情况。
而且腌制的食物因为盐分很高,也容易导致血压出现升高的现象,会增加冠心脑血管疾病的风险,因为高盐的食物会对胃黏膜造成一定的损害,也容易感染其他的一些慢性疾病。
很多保健品宣称富含某些微量元素,对人体很有益处。这类保健品对于有没有癌症的人都适合。尤其是比较偏食的人,可以通过这些保健品来补充平时吃不到的营养。比如平时很少喝牛奶,也没有其他途径补充钙质的,可以通过保健品补充钙质。当然,也有一些所谓保健品,成分和功效都写得天花乱坠的,一般都不可靠,应该避免食用。