有人问,得了癌症吃海参有作用吗?到底能不能起到“癌症杀手”的作用?类似的问题还有很多,得了癌症,就想着吃种种稀有贵重的东西,比如人参,虫草,海参、灵芝等,这可不是个别现象。经常有癌症病人或家属来问我,要不要吃些人参,虫草,海参、灵芝之类的东西?为什么没有人问,得了癌症要不要吃青菜萝卜,要不要吃猪肉牛肉鸡肉,要不要吃米饭。。。?因为这些东西太平常,要是这些东西也像人参,虫草,海参、灵芝这些东西一样没有那么多见,不那么容易得到,比较贵,我相信肯定会有人问要不要吃这些东西,吃这些东西是不是对癌症治疗有作用?
得了癌症吃海参有作用吗?到底能不能起到“癌症杀手”的作用?我很明确地告诉他们:用不着吃,不要吃,纯粹是浪费钱,基本没有什么作用,既不能防癌抗癌,更不能治癌,也不能提高所谓的免疫力,这些都是卖这些东西的商家在忽悠。你听卖这些东西的商家说,他当然说吃这些东西有用,也不要听电视报纸等各类媒体的广告或所谓的案例分享,不要听,那都是花了钱做的广告。当然,我这样说,卖这些东西的人会不高兴,也当然,你如果就是有钱任性,或者就是相信这些东西能抗癌治癌,钱是你的,我也不可能去挡着你花钱。
海参含有甘氨酸和精氨酸,有利于维持和改善你的免疫系统,同时还能提升体力,有抗疲劳的功效。
黄瑜芳介绍,有研究表明,大豆及其制品可能具有降低癌症风险的作用,尤其对于乳腺癌等激素相关性肿瘤患者益处更大。有研究还发现,大豆食品可能对服用抗雌激素药物与芳香酶抑制剂的女性具有保护作用。此外,大豆制品在保护心血管,在降血脂、抗氧化、控制体重方面相对于肉类蛋白也有一定优势。因此,选择部分豆制品代替部分动物食品作为优质蛋白质的来源是安全和有益的。
消除烟草,避免饮酒
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像任何引擎一样,您的身体也依赖于您提供的燃料。如果您吃最好的食物,您的身体将尽力增加能量和增强免疫系统来回报您。记住,食物比补品更好。
同时发现,游泳后小鼠体内的海参提取液明显减少。
“健康总是与体育锻炼息息相关,” Chemaly说。“它改善了您的心脏功能,肺部,呼吸系统,并且肯定会增强免疫系统,因此您抵抗感染的能力更强。”
海参抗癌之说
每早食一个,可蘸蜂蜜、白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法)或酱油,口味较好;也可放入牛奶中送服,常年坚持有强身健体的功效。
二是以为“肿瘤患者不能进补,进补会促进肿瘤加快成长”。事实上,到目前为止,还没有发现哪一种补药只补肿瘤而不补人体 的。相反,许多临床与动物实验发现,许多补药都有增强机体免疫功用的效果。但进补是有考究的,不是一切好的滋补品都合适每一个肿瘤患者。中医以为,进补前需辨明患者归于哪一类亏虚,据此挑选相应的补品。
海参营养价值是可圈可点的。
吸烟者更容易因呼吸道疾病而造成严重后果;使用电子烟也可能会损害您的呼吸系统。如果您可以戒烟,您将朝着改善肺部,心脏和免疫系统的健康迈出重要一步。关于酒精,请严格控制量。
增强免疫系统和抗疲劳
海参的营养价值
你不能期待吃某一种食物就能完全预防癌症,要是谁发现这样的食物,肯定得获得诺贝尔奖了。
但海参是否能抗癌,则要从其生物活性成分及药理作用来找答案。
减轻压力
人类对海参的关心,大多是从餐盘里的食物角度出发,称赞它的Q弹口感、松软易吸收,但海参并非生来就是人类的食物。
海参外形像黄瓜,得名sea cucumber(海黄瓜)。
近年来,海参风头正劲,部分原因是不少人相信“贵的等于好的”,海参与人参、鲍鱼一样价格不菲,必是优质食品,加之国足好这口的背书;更有部分人深信,海参是抗癌担当、海参能提高机体免疫功能、海参增强体力杠杠的……
作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬 5 分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。
海参皂苷
研究证明,食用海参有利于提高人体的耐力。
将泡发好的海参整只或切段入锅烧开,依据个人口味调理即可。
而刺参酸性粘多糖(SJAMP)主要通过促进巨噬细胞及免疫细胞的增殖分化及生长发育,调节细胞因子的分泌,增强机体的免疫功能,发挥抗肿瘤的作用。
应该怎么吃,每天可以吃多少?海参不宜与哪些食物同食?好的海参应该具备哪些特性?今天看到的和大家分享一下。
海参皂苷对免疫调节也有一定的效果;有研究证明海参皂苷,能显著提高正常小鼠的细胞免疫和非特异性免疫功能,促进其腹腔巨噬细胞的吞噬能力。
然而,即使你没有明显的身体损伤,血管内也有可能形成血栓。
很多病人家属天天煲老火靓汤送到医院来给病人喝,汤水真的有营养吗?答案是否定的。黄瑜芳指出,汤水鲜美是因为嘌呤、肌酐等含氮浸出物、少量的脂肪、维生素、矿物质等溶于水,这些物质具有提鲜作用,致使汤水口感好,但是蛋白质不溶于水,导致汤水中蛋白质含量极低,90%以上的蛋白质存在于汤渣中,因此汤水营养价值并不高。建议能正常进食的患者,可以在医生或营养医师的指导下根据季节和自身体质,适当煲些健脾去湿或生津止渴或补中益气的汤水辅助。而对于不能经口进食、依靠营养管的患者,不能天天只打汤水,否则会加重营养不良。
当您入睡时,您的身体会产生抵抗感染和炎症的蛋白质,然后将其部署以应对问题。因此,如果您睡眠不足,那么您的免疫系统就会失去维持健康的重要机会。如果您因任何原因而在失眠中挣扎,则可以采取一些药物来帮助您获得良好的睡眠。
海参有很强的抗炎的作用,可能有助于缓解关节炎等患者的疼痛。
▷误区1癌症忌口可“饿死”癌细胞
也许有些人说了,重量不是关键,质量才是第一,海参的蛋白是优质蛋白质,比鸡肉好。
2022年两项最新研究也报道了海参所含活性成分的抗癌作用。
果真如此吗?我们先来看看优质蛋白质的定义。什么是优质蛋白质呢?食物蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式,则这种蛋白质越容易被人体吸收利用,称为完全蛋白质或优质蛋白质,例如鸡肉、鱼肉等。而海参中含有的多是胶原蛋白,属于不完全蛋白,因此并不是优质蛋白。
健康饮食,避免加糖。这都将帮助您的免疫系统。专注于使您每餐三分之二的蔬菜,水果和全谷类食品。这些食物含有宝贵的抗氧化剂和植物化学物质,您的身体会利用这些食物来保持健康。使三分之一的食物中的瘦蛋白如鸡肉,鱼或植物蛋白如豆类或藜麦。